Koja je idealna oštrina vida i o čemu ona ovisi?

Oštrina vida je sposobnost ljudskog oka da raspozna sitne detalje te bistro i nesmetano gleda dvije odvojene točke, odnosno objekta. Normalna oštrina vida označava oko koje bez poteškoća ima mogućnost vidjeti neku sliku u fokusu na određenoj udaljenosti. 

Osobe koje ne pate od nikakvih očnih bolesti, ako pravilno njeguju i čuvaju svoje oči, imat će savršen vid. S druge strane, ako primijetite da uz naprezanje pokušavate vidjeti neki objekt na udaljenosti ili pak da novine morate poprilično udaljiti da biste pročitali neki članak, vrijeme je da se uputite oftalmologu. Ovo su jasni signali da se nešto događa, zato morate na vrijeme reagirati kako biste si olakšali svakodnevne aktivnosti. Oftalmolog će odrediti radi li se o kratkovidnosti, dalekovidnosti, slabovidnosti ili pak nekom drugom problemu koji negativno utječe na oštrinu vašeg vida. Koji su simptomi smanjene oštrine, kako prepoznati prve simptome te na koji način možete poboljšati vidnu oštrinu, pročitajte u nastavku teksta.

Što označava 20/20 oštrina vida?

Ako imate oštrinu vida 20/20, odnosno 6/6, znači da na udaljenosti od 20 stopa / 6 metara dobro vidite sve što biste trebali vidjeti. Ipak, to ne znači da je vaš vid savršen, već samo da je njegova oštrina idealna. Savršen vid ovisi o brojnim drugim faktorima kao što su koordinacija oka, sposobnost fokusiranja, raspoznavanje boja, periferni vid i percepcija dubine.

Neki ljudi koji izvrsno vide na daljinu, ne mogu dobro vidjeti objekte na kraćim udaljenostima. Ovo stanje naziva se dalekovidnost. Ako pak dobro vidite na kraćim udaljenostima, ali su vam objekti u daljini potpuno zamućeni, vi patite od kratkovidnosti.

Što je dalekovidnost ili hiperopija?

Kao što i sam naziv stanja govori, dalekovidne osobe lakše vide udaljene točke nego one koje su im „pred nosom“. Ako patite od dalekovidnosti, bliži objekti vam mogu biti toliko zamućeni da će vam stvarati poteškoće u obavljanju uobičajenih aktivnosti kao što su, primjerice, čitanje ili šivanje.

Što uzrokuje dalekovidnost?

Do pojave dalekovidnosti dolazi kada je svjetlost koju oko prima fokusirana iza mrežnice umjesto direktno na nju. Glavni uzroci su „prekratko“ oko, neispravno zakrivljena rožnica ili pak daleko smještene leće u oku. 

Proces mijenjanja dalekovidnosti tijekom godina

Dalekovidnost se često pojavljuje već u ranom djetinjstvu, no kroz djetetov normalan rast i razvoj u pravilu dođe do ispravljanja ovog problema. 

Ipak, ovu sreću imaju samo djeca. Kako starimo, oči gube funkciju te vrste prilagodbe. Pa se tako u dobi oko 40 godina mnogi ljudi susretnu s prvim problemima vida. Sposobnost fokusiranja na bliže objekte postaje sve teža te se oštrina vida znatno smanjuje. Ovo stanje zove se presbiopija (tzv. staračka dalekovidnost). Na samom početku vid postaje zamućen na blizini. No pogoršanjem presbiopije, gledanje i na blizinu i na daljinu postaje jednako teško.

Zato oči treba čuvati od najranijih dana. Unatoč tome što su neke anomalije urođene, pojedini problemi mogu se prevenirati. Od iznimne je važnosti pružati svojim očima njegu kakvu zaslužuju. Sjajna prevencija su Nutrof Total kapsule koje sadrže sve potrebne hranjive sastojke za održavanje zdravlja očiju.

Može li se dalekovidnost izliječiti?

Ako imate sve prethodno navedene simptome, trebali biste se uputiti oftalmologu kako biste dobili točnu dijagnozu. Rutinski pregled ispitivanja vida te fizički pregled očiju odredit će je li uzrok vaših problema dalekovidnost.

U slučaju da je vaša dijagnoza dalekovidnost, vrlo vjerojatno nećete trebati neki poseban tretman. Vaš propisani „lijek“ bit će naočale ili kontaktne leće koje će vam  znatno olakšati borbu sa zamagljenim i lošim vidom. U rijetkim slučajevima, opcija liječenja može biti operacija, odnosno postupci koji preoblikuju rožnicu laserskom metodom.

Što je kratkovidnost ili miopija?

Ako uočavate poteškoće pri čitanju udaljenijih prometnih znakova, ali bez problema pročitate sastav na etiketi proizvoda, vrlo vjerojatno patite od kratkovidnosti. Mnogi ljudi suočavaju se s ovim problemom. Riječ je o refrakcijskoj pogrešci oka u kojoj svjetlo stvara sliku ispred umjesto na mrežnici. 

Problem zapravo leži u strukturi oka. U slučaju kada je očna jabučica preduga ili rožnica previše zakrivljena, svjetlost koju oko prima neće moći biti fokusirana. Tada oštrina vida postaje smanjena, a vid zamućen.

Koje vrste kratkovidnosti postoje?

Kratkovidnost se dijeli prema uzroku nastanka i jakosti. Podjela prema uzroku je sljedeća:

1. Aksijalna kratkovidnost – Do ovog stanja dolazi zbog povećane aksijalne, odnosno osne duljine oka.
2. Refrakcijska kratkovidnost – U ovom slučaju oko je normalne duljine. Problem stvara veća zakrivljenost rožnice ili leće.
   
   

Podjela prema jakosti dijeli se na nisku, srednje visoku i visoku kratkovidnost.

Niska kratkovidnost seže do -3.00 dioptrije te uz odgovarajuće naočale ili leće ne stvara velike poteškoće. Srednje visoka kratkovidnost je između -3.00 i -6.00 dioptrije. Srednje visoka kratkovidnost nerijetko uzrokuje pigmentni glaukom ili sindrom pigmentne disperzije.

Visoka kratkovidnost penje se od -6.00 dioptrije na više. Osobe koje pate od visoke kratkovidnosti vrlo često mogu razviti ablaciju mrežnice ili primarni glaukom otvorenog kuta.

Korekcija kratkovidnosti

Baš kao i dalekovidnost, kratkovidnost se također ispravlja naočalama, kontaktnim lećama ili ako postoji mogućnost laserskom korekcijom vida.

Korekcija vida laserskom metodom može ispraviti problem do te mjere da više nikada ne morate posegnuti za naočalama ili lećama. Ipak, imajte na umu da je laserska korekcija moguća samo u onom trenutku kada dioptrija postane potpuno stabilna.

Što je slabovidnost ili ambliopija?

Za razliku od kratkovidnosti, slabovidnost ili ambliopija se ne ubraja u refrakcijske pogreške oka. Riječ je o funkcionalnoj grešci koja se definira kao smanjena oštrina vida uzrokovana neaktivnošću oka. Centar za vid u mozgu prima samo vizualne podražaja zdravog oka, dok informacije koje stižu iz slabijeg oka ostaju neobrađene. S vremenom se mozak počinje sve više „oslanjati“ isključivo na zdravo oko, dok se na slabijem oku vid dodatno pogoršava.

Simptomi slabovidnosti

S obzirom na to da se slabovidnost počinje razvijati već u djetinjstvu, ponekad je roditeljima teško uočiti problem koji dijete ima. Djeca koja pate od slabovidnosti imaju lošu percepciju dubine kao i procjenu udaljenosti predmeta.

Najčešći simptomi na koje treba obratiti pažnju su:

• učestalo žmirkanje
• zatvaranje jednog oka
• naginjanje glave u jednu stranu kako bi se fokusirao neki objekt.

Kao što smo prethodno istaknuli, teško je uočiti ovaj problem u djece, zato je bitno da dijete obavi pregled vida minimalno jednom u dobi do četiri godine. U Hrvatskoj postoji posebno organiziran program prevencije slabovidnosti u djece.

Što uzrokuje slabovidnost i kako je izliječiti?

Različiti su razlozi koji dovode do razvoja slabovidnosti, no oni najčešći su strabizam, katarakta te refrakcijske pogreške oka.

Kada govorimo o liječenju, konkretni lijekovi ne postoje. Ipak, moguće je djelovati na vrijeme u određenoj dobi, a to je u periodu između treće i sedme godine. Specijalnim vježbama te redovitom okluzijom (zatvaranjem) boljeg oka stanje se može znatno ili potpuno popraviti. Glavni cilj liječenja je aktivirati slabovidno oko. To se postiže okluzijom koja se postavi na naočale ili se nalijepi direktno preko zdravog oka. 

Druga metoda liječenja uključuje upotrebu posebnih kapi. One se jednom dnevno ukapaju u zdravo oko i privremeno mu zamute vid na blizinu kako bi natjerale mozak da koristi slabije oko.

Ako ste obavili sve oftalmološke preglede i nemate neku određenu dijagnozu, no svejedno vas muči zamagljen vid i smanjena oštrina vida, postoji mogućnost da patite od bolesti suhog oka. U tom slučaju pomoć će vam kapi za oči Thealoz Duo koje će trenutno i učinkovito razbistriti vaš vid te ukloniti simptome suhog, nadraženog i crvenog oka.

Više savjeta o očuvanju vida i zdravlja očiju, možete pronaći u našoj rubrici „Savjeti za zdrave oči“.