Kako dijabetes utječe na zdravlje očiju: Uzroci, simptomi i liječenje
Oči su jedno od najvažnijih osjetila, a ako bolujete od dijabetesa, posebno morate paziti na oči. Najpoznatiji simptomi na očima ljudi koji pate od šećerne bolesti su dijabetička retinopatija, a u zadnje vrijeme i suhe oči. Zapravo je dijabetes jedan od vodećih uzroka suhih očiju. U članku objašnjavamo kako su te dvije bolesti povezane.
Dijabetes pod povećalom
Dijabetes ili šećerna bolest je kronična bolest u kojoj su razine šećera u krvi povišene. Većina hrane koju jedemo pretvara se u glukozu koju naš organizam koristi za energiju. Gušterača proizvodi inzulin, hormon koji regulira razinu šećera u krvi te tako omogućuje ulazak šećera u stanice gdje se pretvara u energiju. Ako nema inzulina ili ga nema dovoljno, šećer ne ulazi u stanice, ostaje u krvi i dolazi do povišene razine šećera u krvi i razvoja bolesti.
Postoje dva osnovna tipa dijabetesa: dijabetes tip 1 kada gušterača ne proizvodi inzulin i tip 2 kada je proizvodnja inzulina smanjena.
Dijabetes tip 2: Najčešći je oblik šećerne bolesti (90% ljudi sa šećernom bolesti imaju tip 2), koji se obično otkrije u starijoj dobi i u poodmaklom stupnju razvoja bolesti kada su nastale komplikacije na drugim organima.
Dijabetes tip 1: Zbog poremećaja obrambenog (imunološkog) sustava kod šećerne bolesti tipa 1 stvaraju se antitijela koja uništavaju vlastite stanice gušterače koje proizvode inzulin. Bolest se razvije uništenjem 70-90% stanica. Obično se javlja kod djece i mlađih osoba.
Postoji i dijabetes u trudnoći, kao i ostali (rjeđi) oblici dijabetesa, kao što je šećerna bolest nakon upale gušterače ili nakon uzimanja kortikosteroida.
Simptomi oba tipa šećerne bolesti su: prekomjerna žeđ, učestalo mokrenje, neobjašnjivi gubitak tjelesne težine, umor i iscrpljenost, jaka glad, iznenadne smetnje vida, nedostatak koncentracije, suha koža, rane koje sporo zacjeljuju, češće infekcije nego obično.
Ako primjećujete neke od spomenutih simptoma, svakako vam preporučujemo da se posavjetujete sa svojim liječnikom opće prakse jer što prije otkrijete bolest, manju će štetu napraviti vašem tijelu.
Kako su povezani dijabetes i bolest suhih očiju?
Ako imate šećernu bolest, postoji gotovo 50% mogućnost da ćete patiti i od bolesti suhih očiju. Rizik je veći kod dijabetesa tip 1 i ako imate dijabetičku retinopatiju (bolest mrežnice koja se pojavi kao komplikacija šećerne bolesti).
Zašto dolazi do suhih očiju kod dijabetesa?
Povećana razina šećera u krvi oštećuje kapilare u očima koje brinu za dovođenje kisika do svih dijelova oka. Ostali dijelovi oka su lošije prokrvljeni i može doći do oštećenja živaca u rožnici. Ako su oštećeni živci rožnice, suze se sporije izlučuju i njihov sastav je promijenjen te to vodi do bolesti suhih očiju.
U pravilu, dijabetes može zahvatiti čitavo oko, a prvi simptomi očitovat će se kroz peckanje, svrbež i iritaciju oka. Navedeni se simptomi pojavljuju učestalo te samim time negativno utječu na svakodnevne aktivnosti oboljele osobe.
Ipak, u određenim slučajevima, postoji mogućnost da ne osjetite da imate problem sa suhim očima. To se pretežito događa jer su živci u očima loši i bolest se kasno otkrije. Da bi se izbjegle bilo kakve komplikacije i oštećenja, savjetujemo vam redovite preglede i konzultacije s liječnikom.
Dijabetes, suhe oči i neovaskularizacija
Iako bolest suhog oka u pravilu ima neki kroničan tijek, stanje može varirati od blagog do iznimno teškog oblika. Jedan od tih oblika je i neovaskularizacija.
Suhe oči u kombinaciji s dijabetesom okidači su za razvoj ozbiljnijih bolesti oka kao što je neovaskularizacija. Radi se o rastu divljih krvnih žila zbog iznimno loše cirkulacije. Novonastale krvne žile pucaju, što rezultira krvarenjem u unutrašnjosti oka.
Simptomi koje će osoba najprije primijetiti su naglo slabljenje vida i oštrine. Osim toga, raste i vezivno tkivo koje može prouzrokovati ablaciju, odnosno odvajanje očne pozadine.
Kako bi se zaustavio rast divljih krvnih žila te vezivnog tkiva, upotrebljava se laserska metoda liječenja. No ako je bolest u uznapredovalom stadiju, neophodna je operacija.
Krv iz oka čisti se operativnim zahvatom koji se naziva vitrektomija. Riječ je o rutinskoj operaciji koja se provodi pod lokalnom anestezijom i bezbolna je. Na ovaj se način sanira i odljepljenje očne pozadine.
Kako liječiti suhe oči ako imate dijabetes?
Ako imate dijabetes, savjetujemo vam da jednom godišnje odlazite na preglede oftalmologu. Dijabetes može imati poguban efekt na oči i ako to želite spriječiti, važno je da na vrijeme otkrijete probleme. Ako uz sve ostale simptome i probleme dijabetičara imate i suhe oči, važno je da ih što prije počnete njegovati kako biste zaštitili površinu oka.
Naravno, najvažnije je da kontrolirate razinu šećera u krvi i redovito uzimate propisane lijekove jer ćete tako imati i manje problema sa suhim očima. Kako biste bolest držali pod kontrolom, pratite iduće preporuke.
Zdravo se hranite – konzumirajte namirnice od punozrnatog brašna, heljde, prosa i zobi. Koristite nemasno meso koje je kuhano ili pečeno na roštilju. Neka na vašem jelovniku bude što više svježeg voća i povrća. Izbjegavajte sol i eksperimentirajte s drugim začinima. Izbjegavajte prerađene namirnice, pohanje i sve vrste šećera.
Dovoljno se krećite – pronađite omiljenu tjelesnu aktivnost i odvojite za nju barem 3 puta tjedno po sat vremena.
Prestanite pušiti – ako pušite, teško ćete kontrolirati bolest, zato svakako što prije prestanite.
Kontrolirajte krvni tlak i kolesterol – krvni tlak ne bi smio biti viši od 130/85 mmHg, a kolesterol u krvi ne smije imati vrijednost višu od 5,0.
Koristite kapi za oči – Ako vas muče suhe oči, sigurno ćete često koristiti kapi za oči i zato je važno da izaberete kvalitetan proizvod koji ne sadrži konzervanse. Preporučujemo vam kapi Thealoz Duo koje su učinkovito rješenje za suhe, nadražene i umorne oči jer sadrže jedinstvenu kombinaciju hijaluronske kiseline i trehaloze koja vlaži, štiti i obnavlja površinu suhog oka. Kapi su potpuno bez konzervansa i nude trenutno olakšanje koje traje cijeli dan.
Kapi za oči Thealoz Duo sadrže jedinstvenu kombinaciju hijaluronske kiseline i trehaloze. Hijaluronska kiselina je prirodni polisaharid koji je prirodno prisutan u oku. Sadrži vodu i na taj način hrani i vlaži površinu očiju. Jedine su kapi za oči na tržištu s disaharidom trehalozom koji je inače prisutan u mnogim biljkama i životinjama. Nudi tzv. bioprotekciju, što znači da štiti, vlaži i obnavlja površinu oka te djeluje kao antioksidans. Uz to, kapi su hipotonične i time imaju dodatni blagotvoran učinak na vlažnost vaših očiju.
Što odlikuje kapi za oči Thealoz Duo?
- smanjujuju isparavanje suznog filma i stabiliziraju ga
- uspostavljaju osmotsku ravnotežu suza i stanica
- obnavljaju i štite stanice na površini oka od oštećenja
- štite stanice na površini oka od isušivanja koje može dovesti do propadanja stanica
- smanjuju upalne procese na površini oka
Dijabetes i siva mrena – uzroci, simptomi i liječenje
Osim suhih očiju, dijabetes nerijetko može izazvati i pojavu sive mrene, odnosno katarakte. Siva mrena uzrokuje zamućenje očne leće te smanjenje vidne oštrine.
Iako i zdravi ljudi mogu imati problema s kataraktom, ova je očna bolest posebice karakteristična za dijabetičare. Kod oboljelih od dijabetesa također postoji mogućnost bržeg napredovanja bolesti, stoga je nužan hitan liječnički pregled.
Simptomi koji će se pojaviti su mutan vid, dvostruka slika te nemogućnost reakcije oka na svjetlost.
Operativni zahvat je najučinkovitija i najbolja metoda liječenja prilikom koje se prirodna očna leća zamjenjuje umjetnom.
Dijabetička retinopatija – uzroci, simptomi i liječenje
Uz suhe oči i očnu mrenu, osobe koje pate od dijabetesa svakako valja bolje upoznati s najopasnijom komplikacijom dijabetesa na oku. Riječ je o dijabetičkoj retinopatiji koja nastaje kada dijabetes potpuno ošteti krvne žile u mrežnici. Mrežnica je tanki, unutarnji dio oka prepun živčanih vlakana. Prema istraživanju i statističkim podacima, smatra se kako će čak 90 posto dijabetičara razviti neki stupanj oštećenja retine.
U slučaju da osoba oboli od dijabetičke retinopatije, doći će do nakupljanja tekućine među živcima. Upravo to nakupljanje tekućine rezultira oštećenjem centralnog vida.
Simptomi koji će se prvi pojaviti su otežano čitanje, teško raspoznavanje predmeta i detalja te krivljenje ravnih linija. Osoba će uočiti i probleme pri vožnji te izrazito pogoršan vid noću.
Ako se na vrijeme ne uključi adekvatna terapija, postoji mogućnost da dođe do trajnog oštećenja živca te samim time i gubitka vida.
No srećom, bolest se vrlo lako dijagnosticira te se njezin tijek i razvoj prati suvremenim dijagnostičkim metodama. To uglavnom uključuje OCT, odnosno optičku koherentnu tomografiju. Ova brza te potpuno sigurna metoda daje precizan uvid u stanje oka i žute pjege. Posebna vrsta injekcija ubrizgava se direktno u oko te je razvojem ove metode došlo do revolucije u liječenju dijabetičke retinopatije.
Zaključak
Ako vam liječnik postavi dijagnozu dijabetesa, čim prije napravite pregled očne pozadine. Pravovremena reakcija i odgovarajuća terapija spriječit će daljnja oštećenja vašeg oka. Osim toga, bitno je shvatiti važnost promjene načina života i prehrane. Uz to, praćenjem savjeta liječnika te konzumiranjem adekvatnih lijekova, oštećenja na očima mogu se potpuno izbjeći
Dijabetes je ozbiljna kronična bolest koja zahtjeva puno discipline. Želimo vam što više uspjeha u kontroliranju bolesti, a ako vas zanima više informacija o suhim očima te njezi očiju, svakako pogledajte našu zbirku članaka na idućoj poveznici.