Znate da dijabetes uzrokuje suhe oči?

Dijabetes može imati neočekivan simptom: suhe oči

Oči su jedno od najvažnijih osjetila, a ako bolujete od dijabetesa posebno morate paziti na oči. Najpoznatiji problem s očima koji imaju ljudi koji pate od šećerne bolesti je dijabetička retinopatija, a u zadnje se vrijeme sve više govori i o suhim očima. Zapravo je dijabetes jedan od vodećih uzroka suhih očiju. U članku objašnjavamo kako su te dvije bolesti povezane.

Infografika dijabetes ili šećerna bolest: sve što morate znati
Šećerna bolest: simptomi, liječenje, komplikacije, preventiva

Dijabetes pod povećalom

Dijabetes ili šećerna bolest je kronična bolest u kojoj su razine šećera u krvi povišene. Većina hrane koju jedemo pretvara se u glukozu koju naš organizam koristi za energiju. Gušterača proizvodi inzulin, hormon koji regulira razinu šećera u krvi te tako omogućuje ulazak šećera u stanice gdje se pretvara u energiju. Ako nema inzulina ili ga nema dovoljno, šećer ne ulazi u stanice, ostaje u krvi i dolazi do povišene razine šećera u krvi i razvoja bolesti. 

Postoje dva osnovna tipa dijabetesa: dijabetes tip 1 kada gušterača ne proizvodi inzulin i tip 2 kada je proizvodnja inzulina smanjena. 

Dijabetes tip 2: Najčešći je oblik šećerne bolesti (90% ljudi sa šećernom bolesti ima tip 2), koji se obično otkrije u starijoj dobi i u poodmaklom stupnju razvoja bolesti kada su nastale komplikacije na drugim organima.

Dijabetes tip 1: Zbog poremećaja obrambenog (imunološkog) sustava kod šećerne bolesti tip 1 stvaraju se antitijela koja uništavaju vlastite stanice gušterače koje proizvode inzulin. Bolest se razvije uništenjem 70-90% stanica. Obično se javlja kod djece i mlađih osoba.

Postoji i dijabetes u trudnoći, kao i ostali (rjeđi) oblici dijabetesa, kao što je šećerna bolest nakon upale gušterače ili nakon uzimanja kortikosteroida.

Simptomi oba tipa šećerne bolesti su: prekomjerna žeđ, učestalo mokrenje, neobjašnjivi gubitak tjelesne težine, umor i iscrpljenost, jaka glad, iznenadne smetnje vida, nedostatak koncentracije, suha koža, rane koje sporo zacjeljuju, češće infekcije nego obično.

Ako primjećujete neke od spomenutih simptoma, svakako vam preporučujemo da se posavjetujete sa svojim liječnikom opće prakse jer što prije otkrijete bolest, manju će štetu napraviti vašem tijelu. 

dijabetes: mjerenje šečera u krvi
Dijabetes ili šećerna bolest je kronična bolest u kojoj su razine šećera u krvi povišene.

Kako su povezani dijabetes i bolest suhih očiju?

Ako imate šećernu bolest, postoji gotovo 50% mogućnost da ćete patiti i od bolesti suhih očiju. Rizik je veći kod dijabetesa tip 1 i ako imate dijabetičnu retinopatiju (bolest mrežnice koja se pojavi kao komplikacija šećerne bolesti).

Zašto dolazi do suhih očiju kod dijabetesa? Povećana razina šećera u krvi oštećuje kapilare u očima koje brinu za dovođenje kisika do svih dijelova oka. Ostali dijelovi oka su lošije prokrvljeni i može doći do oštećenja živaca u rožnici. Ako su oštećeni živci rožnice, suze se sporije izlučuju i njihov sastav je promijenjen te to vodi do bolesti suhih očiju.

Ako bolujete od dijabetesa, postoji mogućnost da ne osjetite da imate problem sa suhim očima jer su živci u očima loši i bolest se kasno otkrije. Zbog toga vam savjetujemo redovite preglede.

Kako liječiti suhe oči ako imate dijabetes?

Ako imate dijabetes, savjetujemo vam da jednom godišnje odlazite na preglede oftalmologu. Dijabetes može imati poguban efekt na oči i ako to želite spriječiti, važno je da na vrijeme otkrijete probleme. Ako uz sve ostale simptome i probleme dijabetičara imate i suhe oči, važno je da ih što prije počnete njegovati kako biste zaštitili površinu oka. 

Naravno, najvažnije je da kontrolirate razinu šećera u krvi jer ćete tako imati i manje problema sa suhim očima. Kako biste bolest držali pod kontrolom, pratite iduće preporuke.

dijabetes uzrukuje suhe oči kod žene
Kod dijabetesa je važno da oči što prije počnete njegovati kako biste zaštitili površinu oka.

Zdravo se hranite – konzumirajte namirnice od punozrnatog brašna, heljde, prosa i zobi. Koristite nemasno meso koje je kuhano ili pečeno na roštilju. Neka na vašem jelovniku bude što više svježeg voća i povrća. Izbjegavajte sol i eksperimentirajte s drugim začinima. Izbjegavajte prerađene namirnice, pohanje i sve vrste šećera. 

Dovoljno se krećite – pronađite omiljenu tjelesnu aktivnost i odvojite za nju barem 3 puta tjedno po sat vremena. 

Prestanite pušiti – ako pušite, teško ćete kontrolirati bolest, zato svakako što prije prestanite. 

Kontrolirajte krvni tlak i kolesterol – krvni tlak ne bi smio biti viši od 130/85 mmHg, a kolesterol u krvi ne smije imati vrijednost višu od 5,0.

Redovito uzimajte propisane lijekove.

Koristite kapi za oči.

Ako vas muče suhe oči, sigurno ćete često koristiti kapi za oči i zato je važno da izaberete kvalitetan proizvod koji ne sadrži konzervanse. Preporučujemo vam kapi Thealoz Duo koje su učinkovito rješenje za suhe, nadražene i umorne oči, jer sadrži jedinstvenu kombinaciju hijaluronske kiseline i trehaloze koja vlaži, štiti i obnavlja površinu suhog oka. Kapi su potpuno bez konzervansa i nude trenutno olakšanje koje traje cijeli dan.

Kapi za oči Thealoz Duo pomažu kod suhih oči zbog dijabetesa
Kapi za oči Thealoz Duo pomažu kod suhih oči zbog dijabetesa.

Kapi za oči Thealoz Duo sadrže jedinstvenu kombinaciju hijaluronske kiseline i trehaloze. Hijaluronska kiselina je prirodni polisaharid koji je prirodno prisutan u oku. Sadrži vodu i na taj način hrani i vlaži površinu očiju. Jedine su kapi za oči na tržištu s disaharidom trehalozom koji je inače prisutan u mnogim biljkama i životinjama. Nudi tzv. bioprotekciju, što znači da štiti, vlaži i obnavlja površinu oka te djeluje kao antioksidans. Uz to, kapi su hipotonične i time imaju dodatni blagotvoran učinak na vlažnost vaših očiju.

Što odlikuje kapi za oči Thealoz Duo? 

  • smanjujuju isparavanje suznog filma i stabiliziraju ga,
  • uspostavljaju osmotsku ravnotežu suza i stanica,
  • obnavljaju i štite stanice na površini oka od oštećenja,
  • štite stanice na površini oka od isušivanja koje može dovesti do propadanja stanica,
  • smanjuju upalne procese na površini oka.


Dijabetes je ozbiljna kronična bolest koja zahtjeva puno discipline. Želimo vam što više uspjeha u kontroliranju bolesti, a ako vas zanima više informacija o suhim očima te njezi očiju, svakako pogledajte našu zbirku članaka na idućoj poveznici.

Povratak na vrh